که څه هم نږدې ټولې ښځې په خپلو بدنونو کې یو ډول سیلولیټ زیرمې لري ، په تیرو څو لسیزو کې د سیلولیټ ظاهري له منځه وړل د ښکلا صنعت لوی تمرکز و.د سیلولیټ په اړه منفي معلومات ډیری میرمنې د دوی د منحنی کولو په اړه ډیر ناامنه او شرمنده احساس کوي.
په هرصورت، د فزیکي مثبتیت په اړه ډیر متوازن معلومات پدې وروستیو کې د چټکتیا لپاره پیل شوي.پیغام روښانه دی؛راځئ چې د ښځو د بدن انتخاب ولمانځو.که دوی د خپل سیلولیټ ښودلو لپاره غوره کړي یا د هغې ظاهري کمولو لپاره لارې لټوي، هیڅ قضاوت باید نه وي.
ښځې د بدن په ځینو برخو کې مختلف غوړ، عضلات او نښلونکي نسجونه لري.جینیات کولی شي په میرمنو کې د سیلولیت شمیر اغیزه وکړي ، په بیله بیا عمر ، د کولیجن ضایع او د بدن د غوړ سلنه.
نور فکتورونه چې کولی شي په میرمنو کې د سیلولیټ مقدار اغیزه وکړي عبارت دي له: هورمونونه (د ایسټروجن کمیدل) ، ضعیف رژیم او غیر فعال ژوند کول ، د زهرونو راټولیدل ، او چاقۍ.
د "ساینسي امریکایی" راپورونو له مخې، ډیری میرمنې د 25-35 کلونو ترمنځ د سیلولیت لیدل پیل کوي.لکه څنګه چې د میرمنو عمر، اسټروجن کمیدل پیل کوي، کوم چې د وینې جریان اغیزه کوي.د وینې جریان کمول به د حجرو روغتیا او د کولیجن تولید اغیزه وکړي ، پدې توګه پوټکی قوي او لچک لرونکي ساتي.
د غیر صحي خواړو او طرز ژوند څخه زهرجن د وینې جریان او د پوټکي لچک کموي ، او د سیلولیټ ظاهري بڼه ډیروي.ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو صحي، متوازن خواړه وخورئ چې په کې روښانه رنګ لرونکي میوې او سبزيجات شامل دي چې په انټي اکسیډنټ کې بډایه دي.مه هیروئ چې هایډریټ پاتې شئ.اوبه له بدن څخه د زهرجنو موادو په ایستلو کې مرسته کوي، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې په ورځ کې لږترلږه 8 ګیلاسه مایعات وڅښئ.
تمرین نه یوازې د ځواک او روغتیا لوړولو کې مرسته کوي ، بلکه په خورا مهم ساحه کې د سیلولیټ اغیز کمولو کې هم مرسته کوي - زموږ پښې!
اسکواټونه، سږي، او د هپ پلونه ښودل شوي چې د ستونزې په ساحه کې عضلات په مؤثره توګه تعریفوي او د ډوب شوي پوستکي بڼه نرمولو کې مرسته کوي.
سګرټ څکول د سرطان، د زړه ناروغۍ، فالج، د سږو ناروغۍ او د معافیت سیسټم د ستونزو د زیاتوالي سربیره، پوستکي ته هم زیان رسولی شي.سګرټ څکول د وینې رګونو د تنگیدو لامل کیږي، حجرو ته د اکسیجن رسول کموي، او د وخت څخه مخکې د پوستکي عمر زیاتوي.د کولیجن کمښت او "پتلی" پوستکي د سیلولیټ لاندې نور هم روښانه کوي.
د تجدید انسټیټیوټ په وینا، د بدن کنټورینګ برنامه په بدن کې د ناغوښتل شوي رولینګ ، ډنډونو او داغونو کمولو کې مرسته کوي سخت ، شکل او مرسته کوي.دا د غیر جراحي غوړ ضایع یا د بدن شکل هم ویل کیږي.د بدن د شکل ورکولو کړنلاره د سخت غوړ زیرمې په نښه کوي او د پوټکي نرم یا خړوب شوي ساحې سختوي.
مختلف جراحۍ د بدن مختلفې برخې په نښه کوي، په پښو کې د سیلولیت څخه نیولې د لاسونو او معدې کې د غوړ زیرمو پورې.
که څه هم All4Women هڅه کوي ډاډ ترلاسه کړي چې روغتیا مقالې د ساینسي څیړنو پراساس دي، روغتیا مقالې باید د مسلکي طبي مشورې بدیل ونه ګڼل شي.که تاسو د دې مینځپانګې په اړه کومه اندیښنه لرئ ، نو سپارښتنه کیږي چې تاسو د خپل شخصي روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره پدې اړه بحث وکړئ.
د پوسټ وخت: جولای 30-2021