COVID-19 ممکن ستاسو د ناڅاپي ویښتو د توییدو لامل وي. دا هغه څه دي چې موږ پوهیږو

د ویښتانو توییدل ویرونکي او احساساتي دي، او دا ممکن نور هم ډیر شي کله چې تاسو د فزیکي او رواني فشار څخه روغ شئ چې د COVID-19 سره مخ کیږي. مطالعې ښودلې چې د اوږدې مودې نښو کې د ویښتو د توییدو لوی شمیر راپورونه هم شتون لري لکه لکه ستړیا، ټوخی او د عضلاتو درد. موږ د متخصصینو سره د فشار اړوند ویښتو له لاسه ورکولو په اړه بحث وکړ او د بیا رغونې وروسته د ودې د ودې لپاره کوم اقدامات کولی شئ.
"د COVID-19 پورې اړوند د ویښتو ضایع معمولا د رغیدو وروسته پیل کیږي ، معمولا له شپږ څخه تر اتو اونیو وروسته د ناروغ معاینه مثبته وي.دا پراخه او شدید کیدی شي، او دا معلومه ده چې خلک تر 30-40٪ پورې خپل ویښتان له لاسه ورکوي، "ډاکټر پنکج چترویدي، د ډیلي په میډ لینکس کې د پوستکي او ویښتو لیږد جراح وویل.
ډاکټر وینو جندال، په نوي ډیلي کې د میکس ملټي تخصصي مرکز کې د ډرماتولوژیسټ مشاور، څرګنده کړه چې که څه هم دا د ویښتو توییدو په توګه ګڼل کیدی شي، دا په حقیقت کې د ویښتو توییدو دی. اوس مهال هیڅ داسې شواهد شتون نلري چې کوروناویرس پخپله د دې لامل شوی وي. څیړونکي او ډاکټران وايي چې فزیکي او احساساتي فشار چې COVID-19 بدن ته راوړي د ټیلوجن ویښتو د ضایع کیدو لامل کیدی شي. د ویښتو د ژوند دوره په دریو مرحلو ویشل شوې ده. د ودې په مرحله کې، 5٪ په آرامۍ مرحله کې دي، او تر 10٪ پورې د ویښتو په حال کې دي. موډ. د بند په مرحله کې، دا یوازې په بنسټیزو کارونو تمرکز کوي. ځکه چې د ویښتو وده اړینه نه ده، دا به د ویښتو follicles د ودې دورې آرام یا آرامۍ مرحلې ته انتقال کړي، چې د ویښتو د ضایع کیدو المل کیږي.
ټول فشار هیڅ ګټه نه لري. "د لوړ سوځیدنې له امله، د کوویډ - 19 ناروغانو کې د کورټیسول کچه لوړیږي، چې په غیر مستقیم ډول د ډیهایډروټسټورسټون کچه (DHT) زیاتوي او د ویښتو د آرامۍ مرحلې ته د ننوتلو لامل کیږي، "ډاکټر چترویدي وویل.
خلک معمولا په ورځ کې تر 100 پورې ویښتان له لاسه ورکوي، مګر که تاسو د تیلوجن ویښتو تویولو لرئ، دا شمیره د 300-400 ویښتو په څیر ښکاري. ډیری خلک به د ناروغ کیدو څخه دوه یا درې میاشتې وروسته د پام وړ ویښتان له لاسه ورکړي. ویښتان، یو څو ویښتان راوتلي.د ویښتو د ودې له امله، دا معمولا یو ځنډنی بهیر دی.دا ډول ویښتان له مینځه تلل له شپږو څخه تر نهو میاشتو پورې دوام کولی شي، "ډاکټر جندال وویل.
دا باید په پام کې ونیول شي چې د ویښتو ضایع کول لنډمهاله دي. یوځل چې فشار (په دې حالت کې، COVID-19) راحت شي، د ویښتو د ودې دوره به بیرته عادي حالت ته راشي. "تاسو یوازې وخت ته اړتیا لرئ.لکه څنګه چې ستاسو ویښتان بیرته وده کوي، تاسو به لنډ ویښتان وګورئ چې ستاسو د ویښتو اوږدوالی ورته وي.ډیری خلک ویني چې خپل ویښتان د شپږو څخه تر نهو میاشتو پورې بیرته عادي حجم ته راځي.ډاکټر جندال وویل.
په هرصورت، کله چې ستاسو ویښتان راټیټ شي، مهرباني وکړئ د معمول په پرتله نرم اوسئ ترڅو بهرني فشار محدود کړئ.خپل ویښتان په ټوټی، پونیټیل یا چوټی کې په ټینګه سره مه وتړئ.د کرینګ اوسپنې، فلیټ اوسپنې، او ګرمو کمبونو کارول محدود کړئ، "ډاکټر جندال وړاندیز وکړ.بهټیا سپارښتنه کوي چې ټوله شپه خوب وکړئ، ډیر پروټین وخورئ، او یو نرم، سلفیټ څخه پاک شیمپو ته لاړ شئ. هغه سپارښتنه کوي چې ستاسو د ویښتو پاملرنې معمول کې minoxidil اضافه کړي، کوم چې د DHT پورې اړوند د ویښتو د ضایع کیدو مخه نیسي.
په هرصورت، که چیرې ځینې خلک اوږدمهاله نښې یا کومې اصلي ناروغۍ ولري، ممکن د ډیرو ویښتو له لاسه ورکولو ته دوام ورکړي او د پوټکي متخصص لخوا ارزول ته اړتیا لري، ډاکټر چترویدي وویل. د پلیټلیټ بډایه درملنې یا میسوتراپي په توګه ، "هغه وویل.
د ویښتانو د توییدو لپاره کوم شی خامخا بد دي؟ ډیر فشار. جندال تایید کړه چې ستاسو په تکیه کې ستاسو په پراخه کولو یا د ستنو ټینګار کول به یوازې د کورټیسول (له همدې امله د DHT کچه) ګړندي کړي او پروسه اوږده کړي.